西光寺のブログ

朝方の曇り空から軽く雨降り、

午後をまわって夕方にはまた曇り空、

夜はまた本格的な雨へと、

はっきりとしない一日の今日です。

梅雨の季節だから仕方ないといえば仕方ありませんが、

もうしばらくは雲行きによって、

同じような時間が訪れることでしょう。

さて、

相変わらず早朝のランニングを続けておりますが、

ここまで続けられるとは思ってもいませんでした。

きっかけは、

９１キロの体重の減量、お医者さんとの約束でした。

その目的を達したあとの自分が

どのようになっていくのか想像がつきませんでしたが、

目的を達成したあとも新たな目的を掲げて、

続けるという気持ちが折れないようにしている自分自身に驚きです。

１年後にフルマラソン完走という目標も大きなものでしたが、

その苦しさを知っているからこそ、

また次の開催地、道を走りたくなるのかもしれません。

普通なら体重を２６キロ落とした時点で、

達成感、

からだを動かすその時間からの開放感が生まれてくると思うのですが、

足が辛いなかでもあの角まで、

あの景色まで、あの信号までてと、

早朝の時間より心が葛藤、

いろいろな思いを連れてアスファルトの道をかけております。

なにをはじめようと継続とは簡単なようで難しいもの、

それを続けていくための近道は、

無理のないそれなりの目的や、たまには自分へのご褒美、

そして一番大切なことは、

その継続自体に楽しみを見つけだすことでしょうか。

誰でも苦しいよりは楽しい方がいいに決まっております。

人と争ってというより、

常に個人の達成感を味わうことができるものが、

明日への力の源になるのではないでしょうか。

昨日も今日も明日も継続されておられるあなたに、

もっともっと楽しみを…和尚のひとりごとでした。